誰もが一度はキャリアに悩むんじゃないでしょうか。
私は自分のキャリアに迷い悩み続けた結果、看護師を目指しました。みなさまも「このまま今の仕事を続けていいのだろうか」と悩むときがあったのではないかと思います。
自分が将来、仕事で成功し幸せな生活をしている未来が想像できない。周りでは同僚や後輩が結果を出して昇進して行ったり友人が大手企業で活躍していたりして引け目を感じてしまう。自分だけ取り残された気分になった不安になる。
このように頭の中が嫌な未来のイメージで埋め尽くされるような気持ちになる事もありますよね。
今回はキャリアに行き詰まってしまった時に、どう考えて行動すればいいのかお伝えします。
他人との比較をやめる
自分の将来を考える時に、他人と比較することが思考の邪魔になります。
私も現にインスタグラムで友人が人生上手くいっているストーリーを見てしまいます。その時にまず感じるのが過去の自分への後悔や自責の念に駆られます。
どこで自分は選択を間違えたのか、なぜあの時にあの選択をしてしまったのか悔やみ自分を否定します。
これが1番良くないです。なぜなら過去の事を考えても何も変わらないからです。考えるべきは自分がこれからどうなりたいか、なるためにはどうすればいいのかだけです。
未来の事だけを思考するために他人の人生を比較する事をやめましょう。
自分の譲れない価値観を見つめ直す
自分が仕事において1番大事にしている価値観を見つけましょう。
これは過去の経験からでもいいですし、将来像をイメージしてこんな価値観で仕事したいといった考えでもいいでしょう。
価値観というのは自分が何を大切にして何を求めるのかを示す羅針盤のようなものだと定義しています。
なぜ価値観を見つける事が重要かというと、将来自分がどうなりたいのかというのを示す大事な要素になるからです。また価値観に沿った仕事をする事でそのやっている仕事に対して意味を持たせる事ができます。
私の場合は「人に直接役に立てる」「社会に対して影響を与えられる」という価値観を見つけました。意外と単純に感じたと思います。ここはあまり難しく考えない方がいいです。
まずは自分が思った事をなんでもいいのでひたすら書いていく。それから考えをまとめていって価値観を見つけていくといった作業がいいかと思います。
自分のなりたい状態を考える
価値観を見つけることができたら、その価値観をもとに将来自分がどうなりたか、どんな状態になっていたいかを考えて想像しましょう。
これは過去から何をするのかを決めるのではなく逆の考え方で未来から逆算して何をするのか決めることです。「何をしたいか」ではなく「何になりたいか」ということです。
なぜこの考え方が重要かというと、人間は目標を決めてそれに向かって走る方が人生が充実するからです。ゲームに例えるとわかりやすいのですが自分がゲームの主人公だとして、敵を倒す。ミッションをコンプリートする目標があるからスキルを上げるし強くなる努力を自然としますよね。
ここで大事なのが「自然と努力する」ということです。目標がないと人は走ることができません。なりたい未来があるからそれに向かって走り出すことができて努力できるようになるのです。
私は上記の価値観から看護師になって、自分と同じようにキャリアに悩んでいる人に新しい道を作ってあげたい、看護師になろうか悩んでいる人に勇気を与えたい、看護師を増やす活動をして社会に貢献したい、そんな存在になりたいと思いました。
これが明確になると急に頭も体も信じられないぐらい動くので是非試してみて下さい。
行動しながら考える
ここまでは思考について伝えましたが、考えるだけでは何も変わらないです。
結局はやってみないと分からない事が多いのでまずは行動しながら考えて判断していくようにしましょう。
悪い言い方になると「行き当たりばったり」や「闇雲に動く」といった事になりますがそういうことではなく行動しながら「考える」ということが重要です。
まずはプランを考えてそれを行動に起こして実践する。それに対して起きた結果をもとに改善してまた考えて行動すると。いわゆるPDCAを回すことなんですね。これはビジネスの考え方としてよく用いられますが自分の人生にも大きく活用できるのでかなおすすめです。
私の場合は、どんな副業が向いているのかが分からなかったのでとりあえず興味のあるWEB制作のオンラインスクールに受講したり、ブログについての本を買って読んだりしてとにかく試して考えての連続でした。
この考え方が当たり前になると全てのスピードが早く進むのでおすすめです。
最後に
ここまでキャリアに迷った時の考え方や行動について伝えましたが、もちろんこれが正解ではなく人それぞれの考え方でいいと思っています。
今回は自分がこの考え方でかなり救われた部分があったのでご紹介しました。是非参にしていただけると嬉しいです。
またキャリアの悩みも人それぞれだと思いますので、相談して欲しい事があればお気軽にお問い合わせください！待ってます！
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